あの登山道が好きだと言う人はドMであると
皆口を揃えて言います。
私も実際に長塀山を登ってみて
スタート地点から急斜面がずっと続き
景色を眺めるような場所もないので
ただひたすら登るしかない山だと感じました。
休憩するポイントもどこですべきか
難しいような…
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そんなある日
体力をつけよう！と思い立ち
すぐに頭に浮かんだのが長塀山でした。
休み時間内で登り切ることは不可能なので
(いえ、時間があったとしても上までは行きません)
徳沢から１時間程登った場所に
広場と呼ばれている場所があり、
そこで折り返して帰ってくると約２時間。
ちょうど良い運動になると思い、さっそく
徳沢ロッヂスタッフの五月さんと休み時間に
登ってきました！
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写真を撮って歩き始めてすぐに
急斜面が待っています。
ぜえ、ぜえ、はあ、はあ
すぐに息があがり汗もふきだします。
ぜえ、ぜえ、はあ、はあ
広場に到着！
…と言っても景色が眺められるわけでもないので
とりあえず木の上に座って休憩。
前回来た時に比べて
もうほとんど雪は残っていませんでした。
少し残った雪の上で
五月さんに下りの降り方を教わりました。
(かかとから、かかとから…)
私は下りが本当に苦手なので
早く感覚を身につけたいです…！
長塀山はちょっとそこまでという
気軽な感じでは私は行けません。
よっし！登るぞ！
という気合がいるので
トレーニングするには良いなと感じました。
皆様のおすすめのトレーニング方法があれば
是非教えてくださいね☆
